Como prevenir la eyaculación precoz naturalmente

Como prevenir la eyaculación precoz naturalmente

El como prevenir la eyaculación precoz naturalmente está estrechamente ligado al autocontrol del paciente. Es primordial estar calmado mientas duran las relaciones sexuales, sin platearse algún tipo de expectativas.

Como prevenir la eyaculación precoz naturalmente

La mayor parte de los hombres tienen la creencia que distraerse en otras cosas durante el sexo retardara la eyaculacion masculina; mas sin embargo, no se ha comprobado científicamente que esto sea real. Por otra parte, puede dar lugar a frustraciones, no solo por no lograr la meta perseguida, sino porque no posibilita al hombre centrarse y disfrutar plenamente del el sexo. La mente recibe, administra y encausa la excitación sexual y, por lo que, al tratar pensar en “otra cosa” solo se logra reducir la capacidad de autocontrol ante la eyaculacion precoz en el hombre.

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En otras oportunidades hemos señalado las causas más comunes que pueden causar disfunciones sexuales en los hombres. Por lo que, se recomienda evitar dichos factores de riesgo como el licor, el tabaquismo y las drogas.

No conoce ningún método específico de como prevenir la eyaculación precoz naturalmente, pues solo pueden facilitarse algunos consejos básicos a tomar en cuenta:

* Tener una relación sexual sanas y sin exceso de presiones.
* Poseer confianza en sí mismo y buena comunicación con tu pareja.
* Hacer modificaciones de ritmo durante el acto sexual.
* Realizar los juegos previos antes del sexo sin apuros.
* No preocuparse si a la mujer se le dificulta llegar al orgasmo durante la penetración. Utilizar otros métodos que sean más largos los juegos previos para conseguir un mayor clímax que le facilite alcanzar el orgasmo.
* Realizar ejercicios regularmente, llevar una dieta balanceada y evitar el tabaco y los licores.
* También el estrés, la ansiedad y la depresión, deben manejarse correctamente ya que pueden ser la causa de la eyaculación precoz.
* Evitar los malos hábitos de masturbación en los que se quiere alcanzar el orgasmo lo más rapido posible.
* Ir enseguida al especialista si un “episodio aislado” de eyaculación precoz se repite continuamente.

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